Naar een perfecte work/life balans
Programma
Werk en privéleven lopen steeds meer door elkaar. Wanneer je evenwicht zoek raakt, krijg je stress of problemen thuis, op het werk of bij allebei.
Daarom is het goed om bewuste keuzes te maken. De teambuilding activiteit "Naar een Perfecte Work/Life Balans" is ontworpen om teams te helpen deze balans te vinden en te behouden, wat leidt tot verhoogde productiviteit, minder stress en een evenwichtiger leven.
Wat kun je verwachten?
Interactie en reflectie: via interactieve oefeningen en reflectiemomenten onderzoeken we de huidige balans binnen je team. We bespreken gemeenschappelijke obstakels en delen best practices om deze te overwinnen.
Praktische tools: effectieve technieken en tools om werk- en privétaken beter te beheren. Denk aan tijdmanagement, prioriteiten stellen en mindful werken.
Persoonlijke groei: persoonlijke strategieën om werkdruk te verminderen en meer voldoening te halen uit je dagelijkse activiteiten.
Waarom Deze Teambuilding?
Een goed gebalanceerd team is productiever, creatiever en beter in staat om uitdagingen aan te gaan. Door samen te werken aan een gezonde work/life balans, creëren we een werkomgeving waarin iedereen kan floreren. Dit resulteert niet alleen in betere prestaties, maar ook in een gelukkiger en meer gemotiveerd team.
Samen bouwen we aan een duurzame en positieve werkcultuur die de basis vormt voor succes op lange termijn.
- Bewustwording van onze omgang met tijd
- Inzicht in de symptomen van een ontoereikend timemanagement
- De kracht van NU-management: tips om in het NU aanwezig te zijn.
- Tijd creëren voor belangrijke dingen die écht opbrengen
- Priority management = “first things first”
- Afrekenen met de dringendheidverslaving door middel van de beslissingstabel van Eisenhower
- Universele time management wetten en principes
- Verbeteren van werkgewoonten voor tijdswinst
- Efficiënt organiseren met behulp van de juiste planning tools
- Agenda- en afsprakenbeheer
- Prioriteiten stellen, omgaan met e-mail, telefoon en klassement
- Opdrachten pro-actief benaderen en plannen
- Anticiperen van piekmomenten en oorzaken van stress
