Personal coaching

Wat is personal coaching?

Personal Coaching of 1-on-1-training is een vorm van individuele begeleiding voor medewerkers, managers en professionals, die gericht is op het verhogen van de persoonlijke effectiviteit en het bereiken van professionele doelstellingen.

De coach biedt begeleiding, ondersteuning en feedback, en helpt de coachee bij het identificeren van sterke punten, het overwinnen van uitdagingen en het ontwikkelen van nieuwe vaardigheden.

Het rendement van business coaching is vele malen groter dan om het even welke andere vorm van opleiding of training. Daarom is personal coaching uitermate geschikt voor situaties waar je op korte termijn een maximaal resultaat wilt bereiken.

Business coaching bij Expert Academy

Inzicht in persoonlijke kwaliteiten

Iedereen beschikt over een unieke combinatie van persoonlijke kwaliteiten, maar niet iedereen is zich van deze kwaliteiten bewust. We gebruiken vaak maar een fractie van onze persoonlijke vaardigheden, net omdat we ons er niet van bewust zijn dat we over deze capaciteiten beschikken.

Inzicht in persoonlijke blokkades

Blokkades zijn denkpatronen, gevoelens of gedragingen die ons belemmeren optimaal te functioneren. Hierdoor zitten we als het ware vastgeroest en hebben we het gevoel niet vooruit te komen. Het is van belang deze blokkades te ontdekken en ze weg te nemen.

Formuleren van persoonlijke doelstellingen

Vaak hebben we wel een globaal doel waar we naar streven, maar in vele gevallen blijkt het niet eenvoudig te zijn de exacte doelen aan te geven. De ervaring leert dat, hoe meer specifiek we zijn over de doelen die we willen bereiken, hoe waarschijnlijker

De coach als klankbord

Zowel in een managementfunctie als in een uitvoerende job, nemen we voortdurend beslissingen omdat we alle voor- en nadelen nauwgezet hebben afgewogen. Een coach kan als buitenstaander een objectieve blik werpen op de situatie en op die manier jou helpen de juiste beslissingen te nemen of richting in te slaan.

Personal Coaching kan helpen met:

Inzicht te krijgen in persoonlijke kwaliteiten.
Voorbereiding op een belangrijke presentatie.
Spreekangst of belemmering overwinnen.
Je leidinggevende capaciteiten ontwikkelen.
Optimale conflicthantering: constructief conflicten oplossen
Heroriëntatie: een nieuwe job, een nieuwe uitdaging, hoe ga je er best mee om?
Emotionele intelligentie: beter omgaan met je eigen emoties en die van anderen.
Door gebeurtenissen in het leven functioneer je soms minder goed. Je wilt daar aan werken.
Een perfecte balans tussen werk en privé vinden én nog tijd overhouden voor jezelf.
Verbeteren van je non-verbale communicatie.

Meer coaching mogelijkheden via Premium Coaching en dit overzicht.

Wat zijn de voordelen van Personal Coaching?

1. Intensief en doeltreffend

Personal coaching is een hele intensieve manier van trainen. Het resultaat is bijna direct merkbaar. Vroeger werd de hulp van een persoonlijke coach vooral ingeroepen bij crisissituaties of voor het wegwerken van professionele of persoonlijke obstakels. Tegenwoordig is het doel van de coaching vaak een versnelling aan te brengen in de persoonlijke ontwikkeling van de gecoachte. Afhankelijk van de beoogde doelstellingen kan het rendement zeer verrassend zijn.

2. Volledig op maat

Expert Academy beschikt over een uitgebreid netwerk van docenten, coaches en trainers. Afhankelijk van je wensen en de beoogde resultaten, zetten wij de docenten met de juiste competenties en specialisaties in. Personal coaching laat een grote interactie waardoor de trainer dus optimaal kan inspelen op jouw specifieke noden.

3. Maximaal rendement

Wat is de kost van een gemiste kans, een aanslepend conflict, een laag rendement...? Wat is het je waard om je leven beter onder controle te hebben zowel persoonlijk als professioneel? Personal coaching is niet enkel het privilege van grote bedrijven of begoede burgers. Wanneer je rekening houdt met het hoge rendement en het snelle resultaat van personal coaching, komt dit zelfs beduidend voordeliger uit dan om het even welke andere vorm van opleiding of training.

4. Resultaat op korte termijn

Een intensieve training zorgt voor een direct resultaat. Je hoeft niet te wachten tot de volgende Open Training die op een vooraf bepaalde datum plaats vindt. Naargelang de beschikbaarheid van onze experts, kan de coaching in sommige gevallen nog dezelfde week van start gaan. Of in een periode die jou het beste uitkomt.

5. Flexibel

Onze trainers schikken zich naar jouw agenda. Een Personal Coaching sessie duurt meestal een halve dag (3 uur). En dat kan binnen of zelfs buiten de kantoren, overdag of 's avonds, wanneer het voor je past.

6. In de taal van je keuze

De meeste programma’s van Expert Academy zijn beschikbaar in het Nederlands, Frans en Engels, sommige zelfs in het Spaans. Zo kunnen wij tegemoet komen aan de taalkeuze van de cursist. Voor de meeste trainingen is het immers belangrijk om te kiezen voor de moedertaal van de deelnemer.

7. Antwerpen, Gent of in jouw kantoren

Een Personal Coaching vindt plaats in onze coaching ruimte in Antwerpen of in Gent. Dit laat je toe om even afstand te nemen van de werkomgeving en de dagelijkse beslommeringen. Indien je het wenst, kunnen wij de Personal Coaching ook laten plaats vinden in de kantoren van je bedrijf of op een andere locatie.

8. Een investering in jezelf

Een Personal Coaching is een geschenk voor jezelf. Het is een persoonlijke investering in je eigen ontwikkeling. De coach reikt je handvaten aan waarmee je dadelijk aan de slag kan in je professionele omgeving, maar waarmee je ook sterker wordt op privé-vlak.